DESCUBRE TU LADO FEMININO Y USALO A TU FAVOR + SOUL

Hay un flujo natural de la vida. A veces nos sentimos muy inspiradas para crear y escribir horas, y en otras ocasiones solo queremos quedarnos en la cama todo el día y consentirnos. Sin juzgar okay?

Las cosas como son. La vida se trata de adapatarte a los diferentes ritmos de vida.

Las mujeres tenemos en nuestro sistema un ritmo que fluye de acuerdo a la energía de la luna llamado “moon cycle” o ciclo de la luna. Este Moon cycle, pasa a través de diferentes fases a lo largo del mes, nuestra energía, al igual que la luna, tiene diferentes fases. Este ciclo es parte de ti y básicamente, no importa cuanto lo niegues, ya esta en ti. Y siendo sincera, es mucho mejor trabajar con este ciclo natural que negarlo y trabajar en contra de el. Durante la luna llena puedes sentirte cansada, súper emocional, con ganas de estar un poco introvertida y de tener ME TIME toda la noche. Y después de la luna llena, puedes sentir que desbordas energía -para conquistar al mundo-. Es un ritmo natural y debemos de honrarlo.

Hace años desconocía de este ciclo, y sin entender por qué me sentía como me sentía simplemente presionaba y presionaba para hacer lo que tenía que hacer. Siempre he sido una mujer que hace y crear más. Así que estar de introvertida y en cama no era una opción para mí. Ahora, con mi compromiso, vivir con mi novio, la edad y haber vivido ciertas experiencias, le he dado una vuelta de 360 grados. No quiero presionar más, ahora solo quiero fluir y sentir. Simplemente respeto mis emociones y mi instinto, son más sabios de lo que creemos. Esto no quiere decir que esa energía por hacer y crear ya no exista, no, no me mal interpretes, al contrario. Solo significa que dejo que fluya cuando deba de fluir y pongo un poco de presión cuando mi emociones y ciclo me lo permiten.

Aceptando y sintiendo el presente.

He leído varios libros y podcast de emprendedores que dicen que hay que trabajar 18 horas para levantar tu negocio. Y créeme que los entiendo, es necesario trabajar. Pero creo que a veces lo tomamos demasiado literal. En algún momento de mi vida, me dijeron que entre semana es para trabajar a tu máxima potencia y los fines de semana son para relajar y distraernos. Es decir, entre semana cero amigos, cero películas, cero cenas con el galán, solo estar detrás de la compu y trabajar y trabajar.

Y así lo hice.

Y este comportamiento literalmente me absorbió y sin pasar de lado que no me hizo feliz .me di cuenta que esas personas que trabajaban a su máxima potencia tenían una cosa en común…. eran hombres.

Ahora , este no es un ataque a los hombres. Esta es simplemente un ejemplo entre la importancia de la energía masculina y la femenina que cada una de nosotros tiene. Para ser emprendedora, CEO, freelancer, blogger, etc., requieres tener “más” pantalones y poner las cosas en acción. (quizá esto te pueda interesar). Requiere que te inclines más a tu energía masculina, la energía “yang”. Sin embargo , he aprendido que las mujeres fluimos y trabajamos mejor cuando nos escuchamos y estamos en sintonía con la energía del ciclo lunar.

Respetar tu propio ritmo y aprender a fluir es esencial para las mujeres que quieren hacer más y sentirse bien.

Ahora hay días en los que le digo a mi energía masculina, que me presiona y presiona, que no es su momento y simplemente me permito fluir, ahí es cuando la creatividad y la inspiración surge.

¿Quieres aprender estar mas en contacto con tu lado femenino?, ok , aquí te va.

SAL DE TU CASA Deja de estar detrás de la computadora o celular, sal de la casa y ponte en contacto con la naturaleza. Camina en el parque, escucha los árboles, siéntate en el pasto, toma el sol.

MUEVETE No me refiero a hacer ejercicio, me refiero a mover tu cuerpo para fluir. Pon tu música favorita, y muévete al ritmo, sin prejuicios solo siéntelo y muéve tu cuerpo como si nadie estuviera viéndote.

CREA Dibuja , pinta, diseña. Crea algo con tus manos, deja salir esa creatividad.

ESCRIBE UN DIARIO

Escribe como te sientes en ese momento, escribe el porque y continua escribiendo hasta que ya no puedas mas.

UNA CITA CONTIGO MISMA Ve a tu cafetería favorita sin celular, elige un libro, y pide un te de hierbas. Hay algo en esta combinación que es super poderosa. Créeme , te conectaras con tu lado femenino y contigo misma.

SOUL FRIENDS Habla con una amiga , simplemente comparte sus sentimientos y hazle saber cuanto la quieres.

MEDITACIÓN finalmente medita o respira hondo 3 veces. Si quieres comenzar a meditar aquí te dejo una opción que puede encantarte.

Ahora te toca a ti, ¿Estás en constante contacto con tu lado femenino?

Recuerda que lo que sientes tu; quizá lo sienten los demás. Asi que comparte como te sientes para inspirar a los demás.

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